Persoonlijke groei

Het leven zit voor iedereen vol uitdagingen. Er komen onvermijdelijk situaties en gebeurtenissen op ieders pad die een grote impact hebben op je weerbaarheid en veerkracht.
Onverwachte of traumatische gebeurtenissen kunnen er voor zorgen dat je even niet alleen verder kunt in je zoektocht naar antwoorden.
Laat je daarom ondersteunen bij je persoonlijke groei.

Voor wie?

Christophe de Wit biedt coaching en therapie voor volwassenen en jongvolwassenen die willen werken aan o.a.

• verbeteren van het zelfbeeld
• omgaan met onzekerheid en angsten
• verwerking van trauma (bv enkelvoudig trauma na éénmalige gebeurtenis, relationeel trauma of hechtingstrauma na verwaarlozing of misbruik)
• verwerking van een verlies
• omgaan met hoogsensitiviteit en ASS

Creatieve therapie

Personen die het moeilijker vinden om over hun ervaringen en trauma’s te spreken in een klassiek therapie-gesprek, kunnen het soms prettiger vinden om via een creatieve werkvorm uiting te geven aan hun gevoelens.

Met behulp van creatieve werkvormen die bij jou passen gaan we aan de slag om je te ondersteunen bij het verwoorden, verbeelden en verwerken van je ervaringen en gevoelens. Zo kan er o.a. gebruik worden gemaakt van muziek, tekenen en schilderen, fotografie, schrijven…

DE VOORDELEN VAN CREATIEVE THERAPIE

Creatieve therapie heeft al bewezen zeer effectief te zijn als behandeling bij diverse emotionele en psychische klachten. Het bevordert onder meer het terugvinden van positieve emoties en gedragingen bij jezelf, en helpt bij het beter accepteren en reguleren van onaangename gedachten en gevoelens.
Met behulp van creatieve therapie leer je beter omgaan met angst en somberheid,en het helpt je een beter zicht te kijgen op belemmerende patronen en hoe je deze kunt doorbreken.
Creatieve therapie helpt niet alleen op klachten te verminderen, maar vergroot ook je zelfvertrouwen, veerkracht en emotionele expressie.

Wat kun je verwachten

Nadat je contact hebt opgenomen volgt een eerste gratis kennismakingsgesprek van 15 minuten (telefonisch of online).
We maken alvast kort kennis met elkaar, en je vertelt met welke uitdaging je aan de slag wil gaan.

Aan de hand van het kennismakingsgesprek maken we praktische afspraken over de start en het verdere verloop van de therapiesessies, en bereidt je de eerste afspraak voor adh van een intake-formulier.
Individuele sessies duren 50 minuten, je betaalt € 75,00 per sessie.

Waar gaan de begeleidingen door?

Je kunt een afspraak boeken voor begeleiding in onze praktijk in Beveren-Kruibeke-Zwijndrecht of online.

Start met je persoonlijke groei

Vraag je gratis kennismakingsgesprek aan via onze contactpagina of neem rechtstreeks contact op via tel. 0492 1069 18

De missie van Christophe de Wit is om jou te ondersteunen op je pad naar persoonlijke groei en ontwikkeling. Of je nu worstelt met algemene levensvragen of specifieke hulpvragen, Christophe gaat samen met jou aan de slag om je met herwonnen inzichten terug te laten focussen op de zaken die voor jou belangrijk zijn en waar je terug energie van krijgt.
Christophe de Wit biedt op empathische en rustige wijze concrete ondersteuning die specifiek is afgestemd op jouw hulpvraag. Samen gaan we op zoek naar antwoorden en oplossingen die bij jou passen en waar je zelf verder mee aan de slag kunt.